비만은 병이다. 비만은 대사성 질환이다. -신준식 접시 밥도 담을 탓이다 , 무슨 일이나 머리를 써서 솜씨 있게 하기 나름이라는 뜻. 오늘의 영단어 - nature : 본질, 자연, 실상오늘의 영단어 - demographic : 인구 통계학의오늘의 영단어 - undertake : 떠맡다, ..의 책임을 지다, 착수하다순짐함은 야생 송어이다. 하지만 우리는 인간이고 복잡한 존재이기에, 순진함을 잡는 데 복잡한 방식을 이용할 수밖에 없다. -데투스 프로퍼 오늘의 영단어 - dock : 도크 : 정박하다오늘의 영단어 - precision : 정밀, 정확, 꼼꼼함: 정밀한오늘의 영단어 - understaff : 인원 부족, 일손 부족아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시